Isabel Castro convierte su experiencia personal en una guía hacia el amor propio
Las Bodegas Vitalis, en Villamañán, acogieron la presentación de 'Del caos emocional al amor propio', la primera obra publicada de la escritora leonesa Isabel Castro Gallego. El libro nace de un recorrido personal marcado por el aprendizaje y la búsqueda de herramientas para afrontar las dificultades emocionales desde una perspectiva de aceptación y crecimiento.
La autora explica que la decisión de escribir surgió de una experiencia íntima. "Escribir este libro nació de una necesidad muy personal", señala Castro, que durante años ha ido recopilando experiencias y aprendizajes hasta convertirlos en una propuesta dirigida a quienes atraviesan procesos similares.
Un camino hacia la autoestima
Del caos emocional al amor propio se plantea como una obra de crecimiento personal que aborda cuestiones como la autoestima, la dependencia emocional, la gestión de las emociones, las relaciones personales y la necesidad de establecer límites.
Castro combina reflexiones personales con experiencias y ejercicios prácticos con la intención de ofrecer al lector herramientas para detenerse, conocerse mejor y afrontar un proceso de cambio. "He descubierto la importancia del amor propio, de poner límites y, sobre todo, de aprender a mirarme con más comprensión", explica la escritora.
El libro parte de una idea central: el amor propio no constituye un objetivo que pueda alcanzarse de manera inmediata, sino un proceso que se desarrolla progresivamente a través de las experiencias y las decisiones cotidianas.
De la experiencia a las páginas
Isabel Castro desarrolla además su actividad profesional como técnico-sanitaria en ASPAYM, entidad dedicada a la atención de personas con problemas neurológicos y a la recuperación del daño cerebral. Su experiencia laboral y su recorrido personal confluyen ahora en este primer proyecto literario.
La autora pretende que el libro sirva de acompañamiento para personas que atraviesan momentos de dificultad y que necesitan encontrar una nueva perspectiva sobre sí mismas.
"Me gustaría que quien lo lea pueda sentirse comprendido, encuentre herramientas que le ayuden en su día a día y descubra que siempre es posible crecer y construir una vida más coherente con uno mismo", resume Castro.
El inicio de una nueva etapa
La publicación representa para la escritora leonesa algo más que la culminación del proyecto de escribir su primer libro. Supone también la posibilidad de transformar experiencias personales en un recurso para otras personas.
Castro afronta esta nueva etapa con ilusión y responsabilidad y deja abierta la puerta a continuar vinculada a la escritura cuando encuentre historias o aprendizajes que puedan resultar útiles a los demás.
Su propósito queda ligado al sentido que ha querido dar a esta primera obra: "Si Del caos emocional al amor propio consigue que una sola persona se sienta menos sola o encuentre la fuerza para empezar a elegirse, habrá cumplido el propósito con el que fue escrito".