Villaquilambre impulsa unas jornadas sobre salud y menopausia
El Ayuntamiento de Villaquilambre pone en marcha del 23 al 26 de marzo las primeras Jornadas sobre Salud y Menopausia, una iniciativa que, bajo el título "Entendiendo la menopausia y el climaterio", busca ofrecer información rigurosa basada en la evidencia científica, fomentar hábitos de vida saludables y generar espacios de diálogo que contribuyan al bienestar y la autonomía de las mujeres.
Charla-coloquio
Las sesiones, en formato de charla-coloquio, se celebrarán a partir de las 20:00 horas en la Casa de Cultura de Navatejera y estarán abiertas al público en general, con entrada libre y gratuita hasta completar aforo.
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que conlleva importantes cambios fisiológicos, psicológicos y sociales. Sin embargo, continúa siendo un proceso frecuentemente invisibilizado y rodeado de desinformación. En este sentido, organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud subrayan la importancia de incorporar la promoción de la salud y la perspectiva de género en las políticas públicas dirigidas a esta etapa vital.
A lo largo de las cuatro jornadas, se abordarán diferentes aspectos clave para el bienestar físico, emocional y social durante el climaterio y la menopausia. El programa arrancará el lunes con una sesión dedicada a los cambios físicos y los autocuidados. El martes se centrará en los hábitos de alimentación que favorecen la salud en esta etapa. Las dos últimas jornadas, miércoles y jueves, tratarán los cambios neurológicos y emocionales, así como la sexualidad.
Impartidas por profesionales
Las charlas serán impartidas por la matrona y sexóloga Diana Poladura y la nutricionista clínica Diana Martínez, profesionales que aportarán una visión integral y especializada para acompañar a las mujeres en este proceso.
Con esta iniciativa, Villaquilambre da un paso adelante en la sensibilización y el apoyo a la salud femenina, promoviendo una mayor comprensión social de la menopausia y fomentando redes comunitarias que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las mujeres.