Los Ancares estudian el efecto de los baños de bosque en personas con Alzheimer incipiente
La Reserva de la Biosfera de los Ancares Leoneses acogerá desde el próximo jueves, 2 de julio, un proyecto pionero que busca analizar los beneficios de los Baños de Bosque en personas con enfermedad de Alzheimer o deterioro cognitivo en fase incipiente.
Seis sesiones
La iniciativa, impulsada por la Asociación Bien Estar Bierzo, contempla un ciclo de seis sesiones, que se desarrollarán cada jueves con la participación de seis personas participantes de la Asociación Alzheimer Bierzo, con el acompañamiento y seguimiento de profesionales especializados en neurología, psicología, terapia ocupacional, neurociencia y salud y bienestar basadas en la naturaleza.
El objetivo principal del programa es observar y evaluar el impacto que la inmersión consciente en entornos naturales, especialmente los forestales, puede tener sobre el bienestar físico, emocional, social y cognitivo de las personas participantes, incorporando una metodología interdisciplinar que permitirá recoger información y conclusiones de gran valor para futuras intervenciones no farmacológicas.
Los Baños de Bosque
Los Baños de Bosque, conocidos internacionalmente como Shinrin-Yoku, son una práctica nacida en Japón que promueve una conexión profunda y consciente con la naturaleza mediante paseos lentos, ejercicios sensoriales y momentos de contemplación.
Diversas investigaciones científicas han asociado esta práctica con beneficios como la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, el fortalecimiento del sistema inmunitario, la disminución de la ansiedad y una mayor sensación de bienestar general. En el caso de las personas con Alzheimer en fase temprana, el programa pretende explorar cómo la interacción guiada con el entorno natural puede favorecer aspectos relacionados con la atención, la regulación emocional, la socialización y la calidad de vida.
Además de su dimensión terapéutica, el proyecto pone en valor los recursos naturales del territorio como espacios de cuidado y prevención, alineándose con las nuevas corrientes internacionales que promueven la prescripción de naturaleza y las intervenciones basadas en ecosistemas saludables.
Análisis de los resultados
Al finalizar las seis sesiones, el equipo analizará los resultados obtenidos con el propósito de generar conocimiento que pueda servir de base para futuras acciones orientadas a mejorar la calidad de vida de la población berciana.
