Las diez dudas que más preocupan sobre el eclipse
A menos de un mes del eclipse total de sol del próximo 12 de agosto, el Colegio de Ópticos-Optometristas de Castilla y León (COOCYL) ha lanzado una campaña informativa para resolver las dudas más frecuentes sobre la observación del fenómeno y prevenir posibles daños oculares.
La comunidad será uno de los territorios destacados para contemplar el eclipse, ya que siete de sus nueve capitales estarán dentro de la franja de totalidad. Sin embargo, desde COOCYL recuerdan que esa fase será solo una parte del evento y que durante el resto del tiempo mirar directamente al sol sin protección adecuada puede causar lesiones irreversibles.
"La prevención sigue siendo la mejor herramienta para proteger la salud visual", explica la vicedecana del Colegio, Ana Belén Cisneros, quien subraya la importancia de desmontar falsas creencias sobre la observación del eclipse.
La retina puede dañarse sin dolor
Los especialistas advierten de que contemplar el sol sin protección puede provocar retinopatía solar, una lesión en la mácula, la zona de la retina responsable de la visión central y de precisión.
"La retina no tiene receptores para el dolor. Una persona puede estar dañándose la vista sin notar absolutamente nada y descubrir el problema horas después", señala Cisneros.
Por este motivo, COOCYL insiste en utilizar únicamente gafas homologadas con certificación ISO 12312-2 y adquiridas en establecimientos sanitarios de óptica. Las gafas de sol convencionales, radiografías u otros métodos caseros no ofrecen protección suficiente.
Cómo observar el eclipse con seguridad
Las personas que utilizan gafas graduadas podrán disfrutar del eclipse colocando las gafas homologadas por encima de las habituales. En el caso de quienes llevan lentillas, no es necesario retirarlas, aunque también deberán utilizar protección específica.
Los ópticos-optometristas recomiendan colocarse las gafas de eclipse antes de mirar al cielo y retirarlas únicamente después de apartar la vista del sol para evitar exposiciones accidentales.
En el caso de los niños, la supervisión de un adulto será imprescindible. COOCYL aconseja controlar el uso correcto de las gafas y realizar observaciones breves con descansos, mientras que para los más pequeños considera la proyección indirecta una alternativa especialmente segura.
El objetivo: disfrutar sin riesgos
Desde el Colegio recuerdan que un eclipse total no debe observarse como un fenómeno cotidiano y que pequeñas imprudencias pueden tener consecuencias permanentes.
"Nuestro objetivo es que el eclipse sea recordado por su espectacularidad y no por lesiones que podrían haberse evitado fácilmente", concluye Ana Belén Cisneros, que anima a la ciudadanía a informarse y utilizar siempre métodos de protección adecuados.
Las diez dudas que más se repiten sobre el eclipse
- ¿Qué va a ocurrir el próximo 12 de agosto?
Viviremos uno de los acontecimientos astronómicos más importantes de las últimas décadas: un eclipse total de sol. Gran parte de la Comunidad, pero esencialmente León, por lo que durante algo más de un minuto el sol desaparecerá completamente y el cielo adquirirá un aspecto similar al del anochecer.
En Castilla y León el eclipse comenzará en torno a las 19:30 horas y alcanzará su momento culminante poco antes de las 20:30, cuando, dependiendo del lugar de observación, la luna ocultará completamente el sol durante unos segundos o más de un minuto. El fenómeno concluirá alrededor de las 21:20 horas, coincidiendo prácticamente con la puesta del sol. Los horarios exactos y la duración del eclipse pueden consultarse para cada municipio en el visor interactivo del Instituto Geográfico Nacional.
Durante la totalidad cambia completamente el aspecto del cielo. Aparece la corona solar, disminuye la temperatura, muchas aves dejan de cantar y pueden observarse algunos planetas y estrellas brillantes. Es una experiencia completamente distinta a la de un eclipse parcial.
- ¿Puedo quitarme las gafas durante el eclipse?
Solo durante la totalidad, y únicamente si te encuentras dentro de la franja donde el sol queda completamente oculto. En cuanto reaparezca el primer rayo de sol, aunque sea muy pequeño, debes volver a colocarte inmediatamente las gafas homologadas. En cualquier eclipse parcial nunca deben retirarse. Si no estás completamente seguro de encontrarte dentro de la franja de totalidad, no te quites las gafas en ningún momento.
- ¿Por qué es tan peligroso mirar directamente al sol?
Porque el ojo actúa como una lupa, concentrando toda la energía solar sobre un punto diminuto de la retina. Esa concentración puede provocar una quemadura irreversible en la mácula, responsable de la visión central.
- ¿Por qué la lesión puede ser permanente y por qué no duele?
Porque las células de la retina apenas tienen capacidad de regeneración. Una vez dañadas, actualmente no existe ningún tratamiento capaz de recuperar esa parte de la visión. Y no duele porque la retina carece de receptores para el dolor. La lesión puede producirse sin que la persona note ninguna molestia en ese momento. Cuando aparecen los síntomas, el daño ya se ha producido.
- ¿Qué hago si llevo gafas graduadas o lentillas?
Las personas que utilizan gafas graduadas deben ponerse primero sus gafas habituales y, sobre ellas, las gafas homologadas para eclipses, comprobando que estas cubren completamente los ojos y permiten una observación cómoda y segura.
Quienes usan lentes de contacto pueden observar el eclipse con las gafas homologadas sin necesidad de retirarlas, ya que las lentillas no interfieren con la protección. En ningún caso las gafas graduadas o las lentes de contacto sustituyen a las gafas específicas para eclipses, que son las únicas que protegen frente a la radiación solar. Si las gafas homologadas no se ajustan correctamente sobre las gafas graduadas o presentan cualquier deterioro, consulta en tu establecimiento sanitario de óptica para asegurarte de utilizarlas de forma segura.
- ¿Sirven las gafas de sol o los métodos caseros?
No. Ni las gafas de sol, ni las gafas de alta montaña, ni las radiografías, ni los negativos fotográficos, ni los CDs, ni los cristales ahumados ofrecen una protección adecuada para observar el sol. La única opción segura es utilizar gafas homologadas con certificación ISO 12312-2, adquiridas en establecimientos sanitarios de óptica, donde además recibirás asesoramiento profesional sobre su uso correcto.
- ¿Los niños tienen más riesgo?
Sí. Su curiosidad hace que puedan mirar repetidamente al sol o retirarse la protección sin ser conscientes del peligro. Por ello, deben observar el eclipse siempre bajo supervisión.
- ¿Puedo mirar con prismáticos, telescopio o cámara?
Nunca, salvo que dispongan de filtros solares específicos colocados delante del objetivo. Sin esos filtros, estos instrumentos concentran la radiación solar y pueden producir lesiones prácticamente instantáneas.
- ¿Qué síntomas deben alertarnos después del eclipse?
Si tras la observación aparece visión borrosa, dificultad para leer, una mancha oscura en el centro del campo visual o líneas que se perciben torcidas, es importante consultar cuanto antes con un oftalmólogo para una valoración.
- ¿De verdad un eclipse del 99,99 % no es prácticamente igual que uno total?
No. Aunque parezca una diferencia mínima, son dos fenómenos completamente distintos. Mientras quede el más pequeño fragmento del sol visible seguimos recibiendo luz solar directa. La totalidad solo comienza cuando desaparece completamente el último punto brillante del sol. En ese instante cambia la iluminación, aparece la corona solar y el cielo adquiere un aspecto imposible de experimentar durante un eclipse parcial. También se hacen visibles algunas estrellas y planetas, disminuye bruscamente la luminosidad y el entorno adquiere un aspecto imposible de experimentar durante un eclipse parcial.
COOCYL pone a disposición de la ciudadanía una guía práctica con recomendaciones, materiales divulgativos y recursos para disfrutar del eclipse con seguridad en:
