Nutrición y baños sonoros en La Comunal de Val de San Lorenzo
Val de San Lorenzo acogerá el próximo 8 de agosto una jornada enfocada en el cuidado integral de la salud, que combina temas de nutrición consciente y técnicas para alcanzar un equilibrio emocional. Esta propuesta, pensada para potenciar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida, se llevará a cabo en La Comunal el próximo sábado a las 19.00 horas.
Con la colaboración de María Lorena Rojas Ríos, creadora de NutriGong, y Katia González Menegazzi, fundadora de Ali D’Oro, la actividad brindará a los asistentes conocimientos y prácticas destinados a mantener una vitalidad óptima a través del manejo adecuado de la glucosa y el respeto por los ritmos naturales del cuerpo, según indicó la organización.
Equilibrio emocional
Durante la sesión, los participantes aprenderán estrategias útiles para conservar la energía y fomentar un mejor bienestar general. La charla incluirá aspectos prácticos que abarcan desde la alimentación consciente hasta técnicas de control emocional, finalizando con una experiencia breve de armonización vibracional, diseñada para aliviar el estrés y mejorar la calma interior.
Una experiencia de baño sonoro
Además, Katia González Menegazzi extenderá una invitación especial para participar en una sesión completa de baño sonoro el domingo 9 de agosto, a las 21.30 horas, en Presto Casa González. Esta actividad permitirá a los asistentes sumergirse en una relajación profunda mediante el sonido terapéutico, aprovechando todos sus beneficios para el bienestar emocional.
"Invitamos a todos los vecinos a descubrir cómo la nutrición y la terapia de sonido pueden trabajar juntas para mejorar nuestra salud física y mental", afirmaron.
Conoce a las ponentes
María Lorena Rojas Ríos es especialista en educación nutricional y está al frente de NutriGong, aportando su experiencia en el ámbito de la alimentación consciente. Por su parte, Katia González Menegazzi, fundadora de Ali D’Oro, es master reiki, formadora, facilitadora de bienestar y terapeuta de sonido, dedicada a acompañar procesos de salud integral desde una perspectiva holística.
